身近なハーブとアロマ

アロマティカス

き今日はお稽古。

立ち座りが随分楽になってきた。

長時間座っているので、帰るときは、足はパンパン、さっさと歩けない。

駅の階段は、息が上がる。

疲れたので、アロマティカスの香りの助けを借りて、、、、。

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新しい指し芽。

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レモンマートル

コーナンに肥料を買いに、、、。

茄子の苗があったので3本購入。

もう、誕生日がどうのこうのという歳でもなく、、、、だが、

ハーブコーナー見てたら

レモンマートルと書いた鉢を見つけた。

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ラベルを見たら もう、欲しくなった。

夫に「何も欲しい物がないといったけど、これプレゼントして、たったの680円だけど。」

「そんなに安いものでいいのか、2つ3つ買えば。」

バ、、、、参った。

 

レモンよりレモン

シトラールの含有量うがレモンの20倍

抗菌、鎮痛、鎮静作用があり 免疫力低下が原因で引き起こされるヘルペスや風邪の予防効果があると、、、。

精油もあると、、。

たのしみーーー。

 

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アロマティカス

アロマティカスが密集。

風通しが悪い部分が腐ってくるので、摘み取って

お風呂に ポイ。

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香りが良くて

若干油分を感じた。

良い感じだよ。

 

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冬眠を終えたモリンガ

まだかなー?

まだかなー?

待ちに待った今日、小さい緑の突起発見。

下の方ばかり探していたらなんと上の方に

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見えるかなー?

小さいちいさい新芽が、、、

見えないなー。

部屋の中、日の当たる窓辺において邪魔に耐えた甲斐があったよ。

これからは、どんな具合に成長するか?楽しみ、、、。

初めての経験。

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ローズゼラニウム

  娘の所から引っ越してきたローズゼラニウム。

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爽やかな いい香り。

 

南アフリカ原産 

エッセンシャルオイルに使われる

乾燥した葉は、ポプリに、、、

 

置くだけで虫よけ効果

お風呂に入れるとお肌すべすべ、

ストレス減少、心のバランス回復

花で フレッシュハーブティ

お菓子つくりに

 

精油は、抗菌、鎮痛作用

 

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木質化して立ち姿のバランスが悪くお粗末に、、、

花が終わったら切り戻しをしてコンパクトにと、、、

新しい茎の部分を 挿し芽にして増やそう、、、

じゃんじゃん使えるようにネ。

夢だねー。

 

 

 

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コリアンダー満開

今年も少ないけどコリアンダー

満開

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何千年もの昔から使われているスパイス。

エジプトの王の墓からも見つかっているそうだ。

肉の腐敗を遅らせる

心地よい睡眠のために使われる

セリ科の植物。

 

オイルは、寝る前に顔にスプレーしてリフレッシュ、、、、。

 

今日は、娘のところへ、、、、

タコライスを婿殿が作って、、、

娘はスコーンを焼いて、、、

待っててくれた。

昼食を済ませて行ったのに 美味しくて食べすぎちゃった。

夫も大丈なの?というくらい食べていた。

外食の嫌いな夫は、初めてのメニューなのでした。

 

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サードメディソン

孫がいるのに、どうにも辛くて、炬燵で昼寝をしてしまった。

疲れてだるいので、サードメディソンで調べてもらった。

朝食に発酵食品や良質のたんぱく質をと、、、。

納豆、豆腐あまり好きじゃない、

運動不足。

その通ーり、面倒で歩かない。

買い物もまとめ買いをして、出かけることを少なく、、、。

厳しくちゃんとやれと、、、。

はいはい、寒いのでねー。

朝、フランキンセンスを、、、これならできる。

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窓辺

今年は暖冬

2階の窓辺のアロマティカス

モリンガの鉢で、

脇芽をどんどん出して、鉢からはみ出してきた

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葉っぱも大きくなり

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ちょっと触れると さわやかな香りを放つよ

休眠中のモリンガも緑のままで、枯れてないよ

暖かいということは、しのぎやすくて良いけど、

 

昨夜は孫のお泊り

布団を剥ぐので、寝不足。

 

 

 

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モリンガ冬越し準備 8

10月29日、寒い朝になった。

雨も降っている。

モリンガの葉っぱが一週間ほど前から黄色くなってきた。

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根元に挿したアロマティカスは、成長旺盛。

モリンガの冬越しを始めた。

取り合えず、部屋の中に入れ根元を冷やさないように、発泡スチロールの箱に、、、。

入りきれない一つは、鉢を和紙で巻きビニール袋に、、、。

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枯れないことを願いながら、、、。

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モリンガ収穫 7

まだ、少しづつではあるが成長をつづけているが 黄色くなった葉っぱも出てきたので、収穫した。

日陰で乾燥、粉末にした。

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モリンガ茶。

青臭いので、抹茶と混ぜた。

シミ、しわ、ダイエットに効果出るかな?

 

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