カボス

弟からお米が届き、カボスが入っていた。

綺麗。

やっぱり、皮は、栄養の宝庫。

クエン酸はレモンの2倍。

抗菌、血液サラサラ、リラックス、疲労回復作用。

特に、大腸癌細胞の増殖を抑えることが判明しているとのこと。

ノビレチン

送られてきた

シークヮーサー

夫が搾って

果汁は、少ない

本命は、未熟な緑の皮。

完熟の黄色の40倍のノビレチン。

血糖値の上昇抑制

血圧の上昇抑制

脂肪分解

抗アレルギー

肝機能改善

認知症改善、予防

癌転移抑制、予防などに効果が出ていると。

私たち夫婦には、全く必要。

テレビ放送があってから、沖縄でも品薄になってしまったとのこと。

キウイ酢から取り出したキウイと一緒にジャムにした。

色は良くないが苦味は少なくなった。

苦無く食べられるよ。

箱の中から良い香り

19時頃荷物が届いた。

良い香りが、辺りに漂ってきた。

誰からか直ぐ解った。

中には、

沢山のトロピカルフルーツ

こんなに沢山、

感謝します。

洋ナシ

「鈴ちゃん、感謝してるよ。元気出しなさい。」

と

隣の奥さんから　　新潟産の洋ナシ、、、、。

新潟産のル・レクチエとラフランス。

いい香りが漂っている

沖縄から

大学時代の友達から今年も届きました。。

大きな箱に、たくさん入っていました。

白いゴーヤで、酢の物。

苦くなくて、さっぱり。

夏バテにならないかな？

毎年、感謝です。

月桃の実

今年は、月桃の花が4本咲いたのでした。

そして、人工授粉で花の十分の一ほどが結実しました。

今は、緑色をしています。

去年は実が着かなかったので、大喜びをしていました。

今日、小町通りの花屋さんには赤く色着いた実がぎっしり連なった見事な実の房が１本５００円で売っていました。

生育するかな？ベニテング

５月のはじめに小さい苗で買った「ベニテング」のパパイヤのきが１メートルほどに成長しました。

小さな蕾が付いてきはじめました。

青パパイヤが欲しいのですが、蕾は育ってくれるのでしょうか？

熟しました

ポポーが熟しました。

懐かしい味と香りでした。

実生から収穫できるまでになったので感動でした。

そしてドラゴンフルーツをいただきました。

今年は、一度に沢山いただいたので大勢で楽しみました。

たべられそう

何時生えたのか？去年から花が咲いていた桃の木でした。

去年は花後、実はついていましたが知らない間におちてしまっていました。

今年は、花が沢山つきました。

しかし「どうせ実はつかないだろうし、きっと花桃だよ。」と、夫は言っていました。　

伸びた枝も邪魔になるしと切り詰めました。

そしたらどういうことでしょう？残っていた実がだんだん大きくなってきたのです。

１０個ぐらいも。

でも、ほったらかしでしたから虫がついてしまいましたが色付いてきたのもあります。

１個か２個は食べられそうです。

こうなるとなんだか嬉しくなります。

今年も種無し

月桃の花、 去年より花が沢山ついたと喜んだのに、今年も種がつきませんでした。

どうしてでしょう？

気温は申し分なく暑かったのですが、、、。

でも、

葡萄が色付き始めました。

小粒ですがそれなりに食べられるようになりました。