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ダイエットクッキー

ちょっとかったるいんですが、折角痩せたので、もう太らないようにしようと思っていました。
太らないようにと思うと食事が気にかかります。

先日、黒豆ダイエットをやっていました。

そこで、おやつを考えました。

名付けて  ダイエットクッキー。

F1000001

小麦粉   100グラム
きな粉   100グラム
粉末黒砂糖 50グラム

黒ゴマ
ベーキングパウダー
水を加えて混ぜる。
170度で20分焼く。

超簡単で、ボリューム感があって、程よい甘さでした。

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コメント

私も見ていました
黒豆は大好きなのでとても気になっていました
美味しそうですねワンコにもいいですね

投稿: アンママ | 2010年4月 4日 (日) 22時18分

アンママさん
鈴子のおやつがヒントでした。
とってもボリュームがありますよ。
黄粉が多いので、硬くならずしっとりしていますよ。

投稿: 鼓太郎 | 2010年4月 4日 (日) 23時36分

こんばんは~
復活しましたネ♪
黒豆は、どこも品切れになってしまったとか?
桃ラ~も、ありません(>_<)
TVの力は、すごいですねぇ~
美味しそうなダイエットクッキーですねぇ~♪
運動兼ねての散歩も取り入れながら、頑張って~♪
私も、夜中のおやつを止めないと!(^^ゞ
 
↓カラーが、もう咲いたのですか?
わぁ~いいなぁ~♪
うちのは、見苦しい姿になっています(>_<)
今年は咲くかなぁ~

投稿: orenge | 2010年4月 5日 (月) 01時11分

orengeさん
痩せたことに関係あるのか?拒食気味になっていました。
もう平気ですよ。
無理して食べず、おなかがすいたら食べるって決めたらとっても楽になりました。

ダイエットクッキー食べ過ぎて口腔が今朝はあれています。
つい、香ばしくて食べ過ぎました。

投稿: 鼓太郎 | 2010年4月 5日 (月) 07時56分

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